Sommeil: pourquoi nos besoins changent avec l’âge?
Le Figaro, le
25/05 à 06h00
Par
Anne Lefèvre-Balleydier
#Forme et bien être
Le temps de sommeil dont on a besoin varie avec l’âge. En cause? La qualité du sommeil n’est pas la même à 3 et à 60 ans.
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