Encore un peu de céréales avec ton sucre, mon chéri ?

Les boîtes de céréales contiennent trop de sucre et sont souvent d’un faible apport nutritionnel.

Des taux de sucre jusqu'à trois fois plus élevés que les limites recommandées Un rapport de l'Environmental Working Group, une organisation de recherche américaine, alerte sur le taux de sucre contenu dans les céréales du petits-déjeuner. Les produits destinés aux enfants...

Le vin n’est pas seulement alcoolisé, il est aussi sucré ! Et si la quantité de sucre varie selon les vins, il faut savoir qu’un verre de vin doux ou liquoreux à 13,5% peut contenir l’équivalent de huit morceaux de sucre.

Si nous consommons 10 à 15 fois plus de sucre qu'il y a un siècle, ce n'est pas un hasard. D'après de récentes études, le stress appelle le sucre, et le sucre calme le stress…