Les bienfaits de la sieste après une courte nuit sont confirmés scientifiquement

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Les bienfaits de la sieste après une courte nuit sont confirmés scientifiquement
Une étude scientifique publiée mardi a confirmé les bienfaits sur le niveau de stress ou le système immunitaire d’une sieste même assez courte chez des hommes n’ayant dormi que deux heures la nuit précédente.
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