NOS CONSEILS SANTÉ - Être plus exposé à la lumière du jour réduit le risque de dépression, d’anxiété et d’autres maladies psychiatriques. À l’inverse, une trop grande luminosité nocturne l’augmente.
Geneviève Lazaron, députée provinciale en charge de la Santé, faisait le point vendredi sur les actions de la Province concernant la santé mentale à la veille de la Journée mondiale de la santé mentale.
Un rapport sur les droits de l’enfant souligne que l’état de la santé mentale des enfants a été mis à mal par les effets de la pandémie, avec une augmentation des troubles dépressifs et une insuffisante prise en charge psychiatrique.