Le sport réduit le stress, l’anxiété et la dépression

Contrairement aux craintes exprimées par de nombreux fumeurs, le sevrage tabagique n'augmente pas la dépression et l'anxiété, bien au contraire.

Le cerveau d’un migraineux s’adapte moins facilement au changement, de quelque nature qu’il soit : hormonal, alimentaire, sommeil ou encore émotionnel.

Le taux de suicide en Belgique – 18 pour 100 000 habitants en 2010 – est l’un des plus élevés en Europe. Si les Belges ont été plus nombreux à se dire psychologiquement fragilisés (dépression, stress, anxiété,…) cela n’a eu aucune incidence sur le nombre de tentatives de suicide...

Plus que l’impact spectaculaire de l’apparition de troubles psychotiques chez quelques personnes ayant contracté le Covid-19, l’anxiété, la dépression, les troubles de stress post-traumatique ou cognitifs, persistant après une infection, sont à ne pas minimiser.