Réveil: conseils pour commencer sa journée du bon pied
Le Figaro, le
12/04 à 06h00
Par
Anne Lefèvre-Balleydier
#Forme et bien être
Plutôt que de sortir du lit au dernier réveil, il est préférable de s’accorder un peu de temps supplémentaire pour ne pas commencer sa journée en étant stressé.
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