Petit-déjeuner salé: 5 recettes qui vont vous faire fondre

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Petit-déjeuner salé: 5 recettes qui vont vous faire fondre
Petit-déjeuner salé: 5 recettes qui vont vous faire fondre Considéré comme le repas le plus important de la journée par les médecins, le petit-déjeuner est souvent expédié ou totalement banni. Il est notamment recommandé de consommer salé pour éviter le surplus de sucre dans l’organisme. Un petit-déjeuner équilibré devrait comporter un produit laitier pour l’apport en protéines (à retrouver aussi dans certains végétaux), des céréales complètes source de glucides et de fibres, un fruit ou un légume pour faire le plein de vitamines et une boisson chaude pour réhydrater le corps. Cependant, il n’est pas facile de manger des légumes et des protéines comme on en consommerait au déjeuner. Pour vous aider, voici 5 recettes salées gourmandes et...
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