Le chou-rave, un légume ancien à réhabiliter pour vivre plus longtemps
Bio à la Une, le
18/01 à 10h36
Par
Mathieu Doutreligne
Le chou-rave, un légume ancien à réhabiliter pour vivre plus longtemps
Véritable arme contre les cancers, les maladies cardio-vasculaires et neurodégénératives, le chou-rave mérite amplement de se retrouver dans toutes les assiettes.
Légume-racine cultivé depuis la préhistoire, le chou-rave (parfois appelé colrave ou chou pommé) n'a jamais connu une grande popularité. Jugé peu noble en raison des flatulences qu'il occasionne, il nourrissait exclusivement les paysans. Au cours du XXème siècle, le chou-rave est associé aux périodes de guerre et tombe peu à peu dans l'oubli. Grave erreur !
Les bienfaits du chou-rave
En période hivernal, il est important de surveiller son apport en vitamine C, une vitamine essentielle au bon fonctionnement du...
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