La monodiète fait-elle vraiment mincir ?
Bio à la Une, le
30/09 à 14h48
Par
Manon Laplace
La monodiète fait-elle vraiment mincir ?
La monodiète consiste à ne manger qu'un seul aliments pendant un ou plusieurs jours. Voire plusieurs semaines pour les curistes les plus avertis. Destinée à éliminer les toxines de l'organisme, cette cure permet-elle aussi de perdre du poids ?
La monodiète est une forme de régime alimentaire temporaire qui consiste à ne consommer qu’une sorte d’aliment. Les plus fréquentes sont à base de pomme, de raisin, d’ananas, de carotte ou de chou. Si un seul aliment est autorisé, il est possible de le consommer sous différentes formes : cru, cuit, en soupe, en purée ou en jus, à condition qu’il n’y ait pas d’éléments ajoutés. Dans le cas d’une cure de pomme ou de raisin, on choisit des jus sans sucre...
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