Une étude de l’association Attitude Prévention montre que les Européens passent de plus en plus de tempsassis devant les écrans. Un mode de vie passif dont ils sous-estiment les méfaits.
La sédentarité tue ? Pourquoi ne pas tester le bureau nomade alimenté par énergie solaire ou les meilleurs conseils des ergonomes ? Rester assis tue. La sédentarité serait plus néfaste pour la santé que la cigarette. Cela fait des mois que je lis ce genre d'informations, le cul...
Une intervention mêlant conseils et objectifs individualisés a permis de réduire la sédentarité chez des personnes âgées durant six mois, avec des bénéfices physiologiques mesurables dans la durée.