6 fruits et légumes à mettre dans votre panier en septembre

Bio à la Une, le
Par
6 fruits et légumes à mettre dans votre panier en septembre
6 fruits et légumes à mettre dans votre panier en septembre Les vacances sont finies et les températures se font plus froides. Pour affronter cette nouvelle rentrée avec énergie, faites le plein de vitamines en consommant des fruits et légumes de saison, bio bien évidemment. Pomme La pomme est à croquer sans hésitation. Riche en vitamine B, C et E, elle contient aussi divers antioxydants qui permettent de prévenir le cancer du poumon et les maladies cardiovasculaires. Présents en grande quantité dans la chair, il est préférable de conserver la peau pour bénéficier de leurs pouvoirs bénéfiques. Et n’oubliez pas : une pomme par jour, éloigne le médecin pour toujours. Mûre Ce fruit à la saveur acidulée est riche en vitamine C. 100 g de mûres...
Visiter le site
Articles qui devraient vous intéresser :

Mangeons local et de saison (mon panier de septembre) !

 Ecolo info
Mangeons local et de saison (mon panier de septembre) !
Que diriez-vous de remplir facilement votre panier de produits alimentaires de saison grâce à une liste de ce qui est disponible en cette période de l'année ? Et ce n'est pas parce que la rentrée est là que nous allons oublier les bonnes habitudes de l'été !

Mangeons local et de saison (mon panier d’octobre) !

 Ecolo info
Mangeons local et de saison (mon panier d’octobre) !
Que diriez-vous de remplir facilement votre panier de produits alimentaires de saison grâce à une liste de ce qui est disponible en cette période de l'année ? Les fruits et légumes dont nous nous sommes régalés tout l'été commencent à déserter les étals des marchés. Pas de panique, les...

Mangeons local et de saison (mon panier de novembre) !

 Ecolo info
Mangeons local et de saison (mon panier de novembre) !
Que diriez-vous de remplir facilement votre panier de produits alimentaires de saison grâce à une liste de ce qui est disponible en cette période de l'année ? Les fruits et légumes d'été ont définitivement quitté les étals... simplement pour mieux laisser la place aux savoureux produits...

Mangeons local et de saison (mon panier de mai) !

 Ecolo info
Mangeons local et de saison (mon panier de mai) !
En mai fais ce qu'il te plait ! Et ce qui nous plait, c'est de manger des salades légères, de croquer les savoureux légumes primeurs de printemps et redécouvrir le goût des fraises. Bon appétit à tous !