« La régularité est source de mieux-être et d’équilibre dans nos vies»

Le Figaro, le
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#Psychologie
« La régularité est source de mieux-être et d’équilibre dans nos vies»
INTERVIEW - Le rythme de notre corps et celui de notre esprit sont très imbriqués, selon François Testu, professeur émérite en psychologie à l’université François-Rabelais de Tours, qui a créé l’Ortej (Observatoire des rythmes et des temps de vie des enfants et des jeunes).
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