Cet homme de 95 ans révèle son secret : le yoga

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Cet homme de 95 ans révèle son secret : le yoga
Cet homme a 95 ans et révèle son secret : le yoga Il s’appelle Kazim Gürbüz, habite à Istambul en Turquie, et à 95 ans alors qu’il n’en parait que 50. Son secret de longévité tient en quelques lettres : le yoga. Ce turc né en 1920 affirme même que tout le monde peut vivre jusqu’à 130 ans si chacun prend correctement soin de son corps. Voici des explications sur son parcours de vie qui en inspira plus d’un. Des capacités exceptionnelles Kazim a une apparence incroyable pour son âge. Celle-ci est due à un mode de vie basé sur la pratique intensive du yoga liée à une alimentation saine. Il déclare être le même qu’à 25 ou 30 ans. Suite à un accident grave à la colonne vertébrale, il devient professeur de yoga. Une discipline...
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