Quel sport choisir en fonction de son âge ?

Le Figaro, le
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#Forme et bien être
Quel sport choisir en fonction de son âge ?
Si le sport est bon à tout âge, on ne le pratique pas de la même façon à 20 ans qu’à 60 ans. Passé la quarantaine, il est préférable de prendre quelques précautions pour préserver son cœur et ses articulations.
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