L'hypnose peut-elle réveiller les souvenirs?

En quelques années, l’hypnose est devenue une thérapie de pointe. Elle fait même son entrée dans les salles d’opération. Le saviez-vous: nous pratiquons tous l’auto-hypnose, à commencer par nos enfants. À la maison, dans les écoles, une faculté malheureusement mise à... mal par les...

Derrière l'insomnie se cachent souvent le stress et l'anxiété. L'hypnose peut nous aider à apaiser nos angoisses et à retrouver un sommeil reposant.

INTERVIEW - Auteur du «Grand livre de l'hypnose» (Eyrolles), le Dr Grégory Tosti enseigne l'hypnose médicale à Paris-VI et exerce à l'hôpital Ambroise-Paré (Boulogne-Billancourt).

Grosse fumeuse depuis 10 ans, notre contributrice a testé l'hypnose pour abandonner la cigarette. Elle raconte cette drôle d'expérience qui lui a permis d'arrêter, sans substitut, du jour au lendemain.