Un bon tonus des muscles de la ceinture abdominale protège contre la constipation, les lombalgies ou encore les troubles cardio-respiratoires. Des exercices simples permettent de les entretenir.
Aujourd'hui, j'ai rencontré Sophie Debaty, naturopathe bordelaise qui vous livre ses astuces pour combattre les maux de l'hiver !
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On imagine l’acidité rongeant notre estomac. A tort. Elle favorise une bonne digestion et protège l’organisme de bien des maux, sauf en cas de déréglement ou de pression comme le stress.
AVIS D'EXPERT - Le Pr Jean-Yves Gaudrit (CHU de Rennes) décrypte les signes qui peuvent conduire un médecin à prescrire un examen d'imagerie en cas de maux de tête.
LE SPORT DE HAUT NIVEAU, ENNEMI DU CLIMAT ? (1/3) Transport des sportifs aux quatre coins du monde pour des compétitions, équipements polluants… Le sport de haut niveau génère d’importantes émissions de CO2.