Comment choisir ses compléments alimentaires ?

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Comment choisir ses compléments alimentaires ?
Comment choisir ses compléments alimentaires ? Pour lutter contre la fatigue, pour préparer sa peau au soleil, pour nous aider à perdre quelques kilos ou améliorer son confort digestif, rien de plus simple que d’avoir recours aux compléments alimentaires. Zoom sur ces coups de pouces alimentaires. Les compléments alimentaires constituent une source de concentré de plantes ou de nutriments. D’apparence naturelle et inoffensive, ils sont pourtant chargés de composés actifs qui doivent être utilisés à bon escient. Encore, faut-il privilégier les compléments qui ne présentent aucun risque pour notre santé. Tous nos besoins se trouvent dans l’alimentation Un Français sur cinq consomme régulièrement des compléments alimentaires. Attention...
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