Quelles solutions naturelles pour mieux dormir ?

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Quelles solutions naturelles pour mieux dormir ?
- Les Français dorment de moins en moins. Pourtant, améliorer son sommeil est capital et plusieurs solutions simples et naturelles s’offrent à nous pour y parvenir. Tour d’horizon. Les français sont passés sous la barre symbolique des 7 heures de sommeil en moyenne par nuit. Les Français dorment en moyenne 1 heure et 30 minutes de […] Cet article Quelles solutions naturelles pour mieux dormir ? est apparu en premier sur Natura Sciences.
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