L'excès d'écrans assèche nos yeux

Au cas où les vrais yeux trahiraient trop les émotions, un chercheur japonais a mis au point des lunettes à écrans censées parer à cette faiblesse humaine, avec des faux yeux qui disent le contraire de ce que le cerveau pense.

Irritation des yeux, éblouissement, maux de tête… les écrans ont des effets nocifs sur notre vue. Quelques réglages permettent de la préserver.

Pas dangereux en tant que tels, les écrans peuvent entraîner des douleurs oculaires gênantes.

Moins on dort, plus on est fatigué. or en l’espace d’une génération, les ados ont perdu pratiquement une heure de sommeil, principalement en restant les yeux rivés sur les écrans...