Bouger en s'amusant permet de manger plus sain

Le Figaro, le
Par
#Santé
Bouger en s'amusant permet de manger plus sain
Pratiquer une activité ludique autant que physique en s'amusant permet de diminuer le phénomène de compensation.
Articles qui devraient vous intéresser :

Manger sain fait du bien à nos systèmes de santé et à l'environnement

Futura Sciences
Manger sain fait du bien à nos systèmes de santé et à l'environnement
Selon plusieurs études, manger dans l'objectif de prendre soin de l'environnement permettrait de manger sain et de faire économiser des coûts faramineux aux systèmes de santé de chaque pays.

Labels qualités : notre assiette passée au crible

Le Parisien
Labels qualités : notre assiette passée au crible
Décryptage. Manger sain, c’est d’abord acheter sain. À cet égard, les labels nous renseignent sur l’origine et la provenance des produits que nous consommons : ils sont de bons repères de qualité, mais...

Lentilles, pois chiches, noix…Comment manger mieux et bouger pour être en bonne santé

Le Monde
Lentilles, pois chiches, noix…Comment manger mieux et bouger pour être en bonne santé
L’agence Santé publique France conseille notamment de manger moins de viande et de produits transformés, et de privilégier une alimentation bio.

Recommandations nutritionnelles : manger équilibré réduit de moitié l'impact sur l'environnement

Actu Environnement
Recommandations nutritionnelles : manger équilibré réduit de moitié l'impact sur l'environnement
Manger sain contribue aussi à la préservation de l'environnement. C'est ce que concluent des chercheurs de l'Inrae, de l'Inserm, de l'Université Sorbonne Paris Nord et de Solagro, après avoir conduit une évaluation multicritère des nouvelles recom...