Réécrire le scénario de ses cauchemars

Le Figaro, le
#Forme et bien être
Faire des rêves anxiogènes de manière récurrente, une fois par semaine durant plusieurs mois, n’est pas anodin. Si cela a des conséquences sur votre vie quotidienne, il s’agit d’une pathologie qui se soigne très bien.
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