Comment changer son mode de vie pour mieux vieillir

Le Figaro, le
#Santé publique
Faute d’avoir découvert le secret biomédical de la longévité, les vieilles recettes restent ce qu’il y a de plus fiable pour ajouter de la vie aux années. Elles reposent sur deux solides piliers: bien manger et avoir une activité physique régulière.
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