10 fruits et légumes à déguster sans hésitation en juin

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10 fruits et légumes à déguster sans hésitation en juin
10 fruits et légumes à déguster sans hésitation en juin L’été est enfin là, c’est l’occasion pour tous de profiter du soleil mais aussi de savourer les fruits et légumes de saison, bio bien évidemment. Pour ce mois de juin, nous vous proposons une sélection de fruits et légumes désaltérants, généreux et débordants d’énergie. Pastèque A la fois légère et rafraîchissante, la pastèque est votre principale alliée pour les journées de fortes chaleurs. En plus d’être riche en eau, elle contient du potassium qui aide à réguler la pression artérielle. Et ce n’est pas fini, grâce à ses antioxydants elle nous protège aussi de certains cancers, dont celui de la prostate. Melon Appartenant lui aussi à la fameuse catégorie des fruits...
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