Petit-déjeuner salé: 5 recettes qui vont vous faire fondre
Bio à la Une, le
23/05 à 17h27
Par
Valentine Poignon
Petit-déjeuner salé: 5 recettes qui vont vous faire fondre
Considéré comme le repas le plus important de la journée par les médecins, le petit-déjeuner est souvent expédié ou totalement banni. Il est notamment recommandé de consommer salé pour éviter le surplus de sucre dans l’organisme.
Un petit-déjeuner équilibré devrait comporter un produit laitier pour l’apport en protéines (à retrouver aussi dans certains végétaux), des céréales complètes source de glucides et de fibres, un fruit ou un légume pour faire le plein de vitamines et une boisson chaude pour réhydrater le corps. Cependant, il n’est pas facile de manger des légumes et des protéines comme on en consommerait au déjeuner. Pour vous aider, voici 5 recettes salées gourmandes et...
Visiter le site
Articles qui devraient vous intéresser :
-
Petit-déjeuner sur la sécurité incendie des bornes installées dans les parkings souterrains
Automobile Propre - L’AVERE France organise, le 10 septembre, un petit-déjeuner sur le thème « sécurité...
-
Recette de la semaine : Muesli myrtilles, cranberries, amandes et figues
Terra Eco - Chaque semaine, nous vous proposons désormais une recette bio et végétarienne, réalisée par...
-
Bientôt, petit-déjeuner sera un luxe
Terra Eco - Danger sur les petits-déjeuners. Si le changement climatique se poursuit au même rythme dans les...
-
Recette de la semaine : Galettes énergétiques quinoa, figues et amandes
Terra Eco - Chaque semaine, nous vous proposons désormais une recette bio et végétarienne, réalisée par...