Passer moins de temps assis améliore autant la tension que le sport
Le Figaro, le 02/04 à 07h00#Santé publique
Une intervention mêlant conseils et objectifs individualisés a permis de réduire la sédentarité chez des personnes âgées durant six mois, avec des bénéfices physiologiques mesurables dans la durée.
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