Comment réaliser soi-même son lait d’amande bio ?
Bio à la Une, le
20/09 à 10h00
Par
Caroline Perrichon
Comment réaliser soi-même son lait d’amande bio
Alternative intéressante au lait de vache et mine de bienfaits, le lait d’amande séduit de plus en plus. Il est savoureux mais aussi particulièrement facile à réaliser soi-même. Bio à la une vous indique la marche à suivre pour faire votre lait d’amande fait maison.
Le lait d’amande regorge d’atouts puisqu’il est riche en vitamines A, B, et E et contient du fer, du calcium et du magnésium. Aujourd’hui plus populaire que jamais, il séduit à la fois les végétariens et les intolérants au lactose qui plébiscitent ce lait pour ses propriétés digestives.
Si vous souhaitez profiter de ses nombreux bienfaits, sachez que réaliser son lait d’amande maison n’est pas si compliqué. Voici les...
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