« Améliorer sa vie émotionnelle est vraiment affaire d’entraînement »

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« Améliorer sa vie émotionnelle est vraiment affaire d’entraînement »
Dans son livre Les Quatre Saisons de la bonne humeur, le Pr Michel Lejoyeux, professeur de psychiatrie et d’addictologie à l’université de Paris-VII, livre quelques recettes simples pour cultiver son appétit de vivre au quotidien.Les Quatre Saisons de la bonne humeur (Éditions JC Lattès).
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