Véritable dépression qui touche 3 % à 5 % de la population, le TAS ne doit pas être confondu avec un sentiment de « blues hivernal », plus diffus et beaucoup moins grave.
Pendant l’automne et l’hiver, les températures et la luminosité baissent. Il n’est alors pas rare de se retrouver avec le moral dans les chaussettes. Cet état d’esprit en berne correspond au trouble affectif saisonnier (TAS), plus communément appelé dépression hivernale.
Plus j'avance dans la compréhension de mon trouble, plus il est difficile de poser une définition claire nette et précise. Même si c'est le premier texte que je publie ici, j'ai déjà bien usé mon clavier, beaucoup échangé avec d'autres personnes concernées, et s'il y a bien une chose...
Pour savoir où observer les plus belles couleurs d'automne dans notre pays, il faut déjà connaître la répartition sur notre territoire des espèces d'arbres dont les feuilles arborent les plus belles teintes. En utilisant les données publiques de l'Institut national de l'information...