Les cures de vitamines sont inutiles

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Les cures de vitamines sont inutiles
«Ne gaspillez plus votre argent dans des compléments alimentaires», conseille une revue scientifique américaine en publiant plusieurs études qui montrent l'inutilité, voire le danger des vitamines en automédication.
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Les vitamines sont sans danger. FAUX. Il existe deux grands types de vitamines: les hydrosolubles, qui se dissolvent dans l’eau comme les vitamines B et C, et les liposolubles qui se dissolvent dans les graisses, c’est le cas des A, D, E et K.

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