ANALYSE - Voir la vie du bon côté est l'un des ingrédients d'une vie heureuse. Mais c'est aussi le gage d'une meilleure santé et de longévité. Le Dr Alain Braconnier, auteur d'«Optimiste» aux Editions Odile Jacob, nous explique pourquoi.
Poids, alimentation, stress, prévention des maladies... Dans Prenez votre santé en main!, le Dr Saldmann livre toutes sortes de moyens pour mieux se porter. Extraits.
JEU-CONCOURS - Du 17 octobre au 13 novembre 2016, avec le Figaro Santé, prenez un temps pour vous en découvrant ces pratiques qui vous veulent du bien et jouez pour remporter un séjour pour deux dans un des hôtels 2/3 étoiles Inter-Hotel.
Il y a forcément un conseil pour vous dans ce numéro de L'Express et dans le livre du professeur Saldmann. Il faut savoir écouter son corps et ne pas se faire violence. Le recours aux médicaments ne doit être que secondaire, il faut simplement vivre bien dans son quotidien. L'édito de...