Démarrer l'année en beauté avec un programme détox

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Démarrer l'année en beauté avec un programme détox
Démarrer l'année en beauté avec un programme détox Entretenir sa santé arrive en tête de liste de nos bonnes résolutions. Pourquoi ne pas commencer par éliminer les toxines accumulées tout au long de l'année précédente avant d'installer de nouvelles habitudes alimentaires ? La cure détox, pourquoi faire ? Associé à la purification du corps, le jeûne est pratiqué dans de nombreuses religions depuis la nuit des temps.  Simple croyance ou vérité scientifique ? Il suffit parfois simplement d'écouter son corps. Qui a envie de faire un vrai repas lorsqu'il est terrassé par la fièvre ? D'instinct, nous jeûnons afin d'aider notre corps à se débarrasser des toxines. En effet, tout au long de l'année, les additifs contenus dans les aliments...
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