La danse, meilleur sport contre le vieillissement du cerveau ?

Les personnes obèses ou en surpoids d'âge moyen présentent un vieillissement cérébral comparable à celui de personnes de poids normal, ayant dix ans de plus.

Quand une femme enceinte fait du sport, le cerveau de son bébé se développe plus rapidement, selon une étude canadienne. » Tout savoir sur la santé de la femme enceinte

Ce n'est un secret pour personne qu'en vieillissant notre santé physique et notre mémoire se dégradent naturellement. Mais dans le cadre d'une étude sur les seiches, une équipe de chercheurs a découvert que même à un âge avancé, ces animaux ne montraient aucune difficulté à se souvenir...

Le vieillissement cérébral est en partie régi par des facteurs génétiques, mais il existe de nombreux leviers sur lesquels nous pouvons agir au quotidien pour entretenir notre cerveau.