Les graisses saturées détruisent-elles le cœur ?

Une seule journée avec des repas riches en graisses saturées et en sucres suffit à fragiliser notre sommeil.

Le stress annule les bienfaits d’une alimentation saine et équilibrée D’après une étude publiée dans le Molecular Psychiatry, des chercheurs ont démontrés que le stress peut annuler les bienfaits d’une alimentation saine et équilibrée. Le stress chronique représente...

Moins carnivore qu'on ne le pense, l'alimentation des Eskimos a aussi l'avantage de miser sur de très bonnes graisses animales : les fameux oméga-3.

Elles sont petites, mignonnes… et redoutables ! Venues d’autres continents, la perruche à collier et sa cousine, la perruche moine, envahissent les villes, détruisent les cultures et chassent les espèces d’oiseaux locales. Une menace qui prolifère et se répand.