Le cerveau se nettoie pendant le sommeil

Le Figaro, le
Par
#Santé
Le cerveau se nettoie pendant le sommeil
Dormir permet au cerveau de se nettoyer des déchets accumulés pendant la période de veille grâce à un mécanisme découvert récemment, surtout actif pendant le sommeil, montre une étude. » DOSSIER SPÉCIAL - Se réconcilier avec le sommeil »Les marques de cosmétiques planchent sur les conséquences de la fatigue
Articles qui devraient vous intéresser :

Comment le cerveau se nettoie en dormant

Le Figaro
Comment le cerveau se nettoie en dormant
Le sommeil sert aussi à effectuer un grand nettoyage biologique du cerveau. Une découverte qui ouvre des perspectives de recherche pour la maladie d'Alzheimer

Les apnées du sommeil abîment le cerveau

Le Figaro
Les apnées du sommeil abîment le cerveau
Sans traitement, le manque d’oxygénation nocturne du cerveau aurait des conséquences sensibles.

Le manque de sommeil pourrait modifier le cerveau des adolescents

Le Figaro
Le manque de sommeil pourrait modifier le cerveau des adolescents
Mesuré par IRM, le volume du cerveau de 177 élèves de 14 ans semble réduit dans certaines zones.

Le manque de sommeil favoriserait Alzheimer

Le Figaro
Le manque de sommeil favoriserait Alzheimer
Deux études indépendantes publiées ce mois-ci mettent en lumière le rôle du sommeil dans l'entretien du cerveau et la réduction du risque de maladie neurodégénérative.