L’activité physique, bénéfique pour la santé et le tour de taille même sans perte de poids

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L’activité physique, bénéfique pour la santé et le tour de taille même sans perte de poids
Quelle que soit la corpulence d’une personne, une meilleure condition physique réduit l’obésité abdominale et l’inflammation générale de l’organisme, selon une vaste étude danoise.
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La marche, le tennis, en passant par la natation, le vélo, la danse, le golf ou le jardinage. peuvent avoir un effet bénéfique sur le déclin cognitif, même si elles n'agissent pas directement sur la maladie d'Alzheimer elle-même, qui continue de progresser.