Connaissez-vous vraiment les vertus santé de la banane ?

Bio à la Une, le
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Connaissez-vous vraiment les vertus santé de la banane ?
Connaissez-vous vraiment les vertus santé de la banane ? Potassium, vitamine B, fibres. La banane a richesse nutritive telle qu'elle déborde de bienfaits pour l'organisme. Bio à la Une fait le point. La banane est un fruit sucrée et gourmand qui plaît aux petits comme aux grands. Et c’est tant mieux car le fruit, riche en fibres et nutriments, regorge de bienfaits pour la santé. Tour d’horizon -non exhaustif- des grandes vertus de la banane. Prévenir les cancers Une étude suédoise menée en 2005 interrogeait la relation entre la consommation de fruits et légumes et la diminution des risques de développer un cancer du rein. Selon les résultats obtenus, la banane serait le fruit présentant la plus forte action préventive. Calmer la...
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